眠たい
バタバタしていた時期も終わり？
60歳からブログやってみよ～と軽く考えて、
よくわかんないままスタート。
ブログの名前さえ定まらず、
既にスタート時から変更してしまった。
また変更するかもだけど、
ほとんど目に留まらないブログだから、ま、いいでしょう。
昨夜は夜11時くらいにベッドに入って、
夜中の２時半に起きてしまい、
一日中眠い。一日中あくびをしまくり。。
睡眠不足は認知症との関連が強いとよく聞く。
睡眠時間が５時間未満の高齢者では
睡眠時間が7～8時間の高齢者と比較して、
認知症の発症リスクが2倍という研究結果があるって。
私は子供のころから入眠が下手だった。
30代からは中途覚醒も多くなってしまって、
薬を飲んでいた時期も長かったけど、
いつからか、通院。薬代がもったいなくて？
副作用もしんどかったし、
もう何年も病院にも行かなくなってる。
薬を飲んで寝た方が良いのかな～。
認知症になると、自分も回りも大変だから、
なるべくなら、ならないように努めたいけど、
すでに、
人の名前が出てこなかったり、
物の管理が、うっかりできないことが起きたりしてて、
どうしよう！？って焦ってる。
ごっつあんです
高熱！コロナ？インフルエンザ？
感染症が流行っていたおり、急な発熱。
職場でも多くの人がコロナ感染してた。
夫が感染したときも、自宅完全隔離をやってのけ、
感染を免れたけど、
いよいよ私も感染か。。
でも、今はインフルエンザも流行ってるっていうし、
どっちかだろう。
五類に移行したとはいえ、病院は感染症対策厳重です。
発熱外来のある医院を町のホームページで探して電話。
今日受診検査しても、結果はまだでないので、明朝来なさいとのこと。
仰せの通りに、明朝寒い中、医院の玄関の外で長いこと待たされる。
寒。。。風邪ひくやん！
医院の裏口からそっと入って、個室で検査。
結果は！！
コロナもインフルエンザも陰性。
ま～風邪の諸症状、まったくなかったからな～。
じゃ～３９度ほどの発熱はなぜなの？と疑問に思うも、
医療スタッフは、コロナでないから解熱後仕事に行ってOK！と安易。
解熱鎮痛剤は家にあるものを、そのまま飲みなさいでさようなら。
でも、薬が切れるとまたまた高熱
食欲もない。
ポカリスエット飲むも、おなかが痛くなる気がする。
ほとんど食事もとる気にならなかったから、４キロ減量(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
そこでフト思った。
これは腸が悪い？
最初に行った病院も胃腸科ではあったけど、
あそこはダメだなって思って、別の病院で憩室炎が見つかりました。
発熱初日から、見つかるまでに２週間くらいかかってしまったので、
憩室炎の症状も治まってきたときだったけど、
これって、腹膜炎とかに進んでたら大変危険な状態になる可能性があったみたい。
憩室炎は繰り返すこともあるので、
次回、同じような症状が出た際には、早急に受診するように言われました。
それから数日後、すっかり食欲がもどってきて、
両国に行って、ちゃんこ鍋食べてきました。
４キロ減量して、食欲が戻ったとはいえ、
ここまで太ってはいません！ホント❗️
両国 ちゃんこ鍋 巴潟
具材をお鍋に入れてくれてるのは中居さん。
ごっつぁんです♩
厄年終わった＼(^o^)／
2023年は厄年でした。
昨年年頭に厄払いをするぞ！
と意気込んで神社仏閣にお参りにはいきましたが、
示される金額とたくさんの人待ちを見て
怖気づいてしまい、
お祓いを受けませんでした。
普段信心深いわけではない私なのに、
良くないことが起きたら、
厄払いしてなかったからかな～と心細くなりました。
昨年の良くなかったこと。
大きく二つの災難。
大腸憩室炎で高熱が続いたこと。
階段から落ちて足関節靭帯損傷。
昨年の医療費は
確定申告で医療費控除できない74,000円。
2022年は軽く10万円超えてたから、
マシになったかな。
365日のうち、
だいたいは美味しくご飯食べられたのだから、
良い一年だったのだと思います(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
